Minuman Pendamping Sarapan yang Bantu Turunkan Hipertensi

  • Bagikan
Jus jeruk. Senyawa hesperidin dalam jeruk dapat membantu menurunkan tekanan darah. Hipertensi perlu dikelola dengan beragam modalitas, termasuk diet.

Kebanyakan orang mungkin tidak menyadari bahwa mereka menderita hipertensi.

JAKARTA — Sari atau jus jeruk merupakan salah satu minuman yang kerap disajikan saat sarapan. Selain menyegarkan dan mudah dibuat, sari jeruk ternyata dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah mengelola tekanan darah.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang jarang memunculkan gejala di awal sehingga kerap terabaikan oleh penderitanya. Padahal, hipertensi yang tak terkontrol dapat memicu beragam komplikasi, mulai dari gangguan berpikir hingga serangan jantung dan gagal jantung.

  • Bagikan
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments